Yêu cầu đăng nhập
Bạn cần đăng nhập để xem mục này
Đăng nhập09/02/2022
Hãy cùng Gabe tìm hiểu các phương pháp và yếu tố giúp cải thiện tình trạng hay sao nhãng, mất tập trung ở trẻ nhé.
1. Hãy đặt mục tiêu cho trẻ
Việc đặt mục tiêu cho trẻ là vô cùng quan trọng. Chẳng hạn, khi học xong thời gian quy định (10-15 phút), trẻ sẽ được chơi hay ăn đồ ăn nhẹ. Điều này sẽ giúp trẻ phấn khởi hoàn thành bài học một cách nhanh nhất. Cha mẹ cũng cần thiết lập thời gian phù hợp với khả năng tập trung của trẻ. Đặt đồng hồ lên bàn học sẽ giúp trẻ ý thức để quản lý thời gian tốt hơn.
Chọn thời điểm mà cha mẹ cảm thấy trẻ đã nghỉ ngơi đủ và dồi dào năng lượng. Thời gian tập trung tốt nhất của trẻ là 20-30 phút. Sau đó, mẹ nên cho trẻ nghỉ ngơi 5-10 phút (uống nước, đi vệ sinh trong thời điểm này). Nếu trẻ có biểu hiện mệt mỏi hay bắt đầu thiếu tập trung hãy cho trẻ nghỉ 5-10 phút. Quá ép buộc con sẽ gây ra những tác dụng ngược không mong muốn.
2. Tạo góc học tập riêng, có không gian yên tĩnh
Thực tế, để trẻ tập trung học bài không khó như bạn tưởng. Chỉ cần bạn tạo một góc học tập riêng cho bé, bao gồm bàn ghế và giá sách vở..v.v. Cho bé tự sắp xếp, trang trí mọi thứ để bé cảm giác có được một khoảng không gian của riêng mình. Bé sẽ cảm thấy hứng thú mỗi khi ngồi vào góc không gian riêng của mình. Chắc chắn trẻ sẽ tự ngồi vào bàn học mà không cần cha mẹ nhắc nhở.
Trong khi con học, yêu cầu các thành viên trong gia đình tránh gây ồn ào. Tuyệt đối không để thứ dễ gây mất tập trung xuất hiện trước mặt bé. Máy tính, ti vi, điện thoại.. là những thứ bạn nên loại bỏ khỏi nơi học tập của con.
3. Khuyến khích con tìm ra “gu” học hành của mình
Mỗi trẻ sẽ có “gu” học hành khác nhau. Một số trẻ thích nghe nhạc trong khi đang học. Một số trẻ lại thích vẽ minh họa cho bài học của mình. Phụ huynh nên để trẻ tự tìm ra cách thức sáng tạo khiến trẻ không ngán ngẩm với chuyện học.
Tuy nhiên ba mẹ vẫn nên quan sát để xác định phương pháp này có thực sự giúp trẻ hứng thú với việc học hay không?. Nếu không thấy có hiệu quả hoạc càng làm con mất tập trung hơn thì dừng ngay cách thức đó của bé.
4. Cùng con ngồi vào bàn học
Học cùng bố mẹ là phương pháp dạy trẻ tập trung học bài hiệu quả. Bố mẹ sẽ là người hỗ trợ đắc lực để con làm nhanh và hiểu bài hơn.
Nếu trẻ đang tập viết thì có thể nắn tay cho con. Nếu trẻ đang tập đọc, chỉnh lỗi phát âm hoặc vỗ tay khi trẻ đọc đúng. Khi trẻ đang kém tập trung, bố mẹ có thể vỗ nhẹ tay trẻ để con tập trung lại. Nhưng tuyệt đối không được quát tháo, đánh mạnh khiến trẻ giật mình, sợ hãi việc học.
5. Biến kỹ năng tập trung thành thói quen tốt cho trẻ
Tạo một thói quen tốt không phải dễ dàng. Để rèn luyệ sự tập trung bố mẹ nên kiên nhẫn và giúp con làm quen từ từ. Để giúp con tập trung hơn, bố mẹ nên tạo một bảng biểu/lịch trình hàng ngày, bao gồm những hoạt động, mục tiêu…
Nó sẽ giúp trẻ hình dung rõ hơn việc cần làm. Từ đó trẻ chủ động, phấn khởi với việc học và biết quản lý thời gian tốt hơn.
Các mẹo ghi nhớ giúp trẻ dễ tiếp thu bài hơn
- Đối với các môn cần học thuộc bài, có thể vẽ hình minh họa hoặc sơ đồ tư duy đơn giản và cho trẻ diễn đạt lại bài học qua hình ảnh. Hoặc vừa đọc vừa viết ra từng câu ngắn giúp trẻ nhớ kỹ hơn.
- Đối với môn Toán, tư duy: Cho trẻ làm nhiều bài tập hoặc minh họa cụ thể để hiểu công thức.
- Tập cho trẻ thói quen tóm tắt bài học, diễn giải thành sơ đồ (như mind map). Trẻ nói ra được ý chính của bài.
- Ôn lại trước khi ngủ: Sau giờ học trẻ sẽ được nghỉ ngơi. Nhưng trước khi đi ngủ, bạn nên cho trẻ xem lại sơ đồ bài học. Hoạt động này sẽ giúp cho trí não của bé ghi lại những gì cần nhớ trong khi ngủ.
Lời khuyên dành cho cha mẹ
- Ngoài các phương pháp dạy trẻ tập trung học bài như trên, nên giới thiệu cho bé một số trò chơi rèn luyện kỹ năng tập trung
- Cho trẻ ăn những thục phẩm lành mạnh, ngủ đủ giấc và đúng giờ. Điều này sẽ làm cơ thể khỏe mạnh, nâng cao sự tập trung và ghi nhớ thông tin.
- Tránh cho trẻ chơi điện tử nhiều, xem ti vi nhiều. Thay vào đó khuyến khích cho trẻ chơi hoạt động thể chất ngoài trời.
- Tôn trọng cá tính của trẻ, có trẻ thích ở một mình khi học, thích học với bạn, thích im lặng hoặc thích nghe nhạc. Bạn có thể đồng ý miễn sao trẻ tập trung học tốt và kết quả học tập của bé tốt và ổn định.
Ba mẹ cũng nên lưu ý:
- Đừng bắt con học quá lâu trong một lúc vì não của bé không thể tạp trung hoàn toàn trong một thời gian dài. Sau một khoảng thời gian, bé sẽ bắt đầu suy nghĩ về những thứ khác và không thể tập trung vào nội dung đang học.
- Không nên cho bé ngồi lì nhiều giờ. Việc ngồi lì một chỗ có thể gây hại cho sức khỏe của bé
- Mắt của bé sẽ bị mỏi do phải hoạt động trong một khoảng thời gian dài sẽ khiến bé cảm thấy bị đau đầu trong khi học bài. Vậy nên hãy cho bé nghỉ ngơi khi bé cảm thấy mệt.
Gabevn mong rằng sau khi ba mẹ áp dụng những phương pháp khá thú vị trên, ba mẹ sẽ gỡ bỏ được sự lo lắng làm sao để con tập trung học. Qua đó ba mẹ giúp cho con có thể rèn luyện được sự tập trung trong học tập. Học tập bằng sự tập trung cao độ mới thực sự đem lại kết quả tốt cho bé. Hãy cùng chia sẻ thông tin hữu ích này đến với bạn bè nhé. Chúc ba mẹ và các bé thành công!